本篇文章给大家谈谈本华莱士肌肉，以及对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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NBA历史上5个位置里,肌肉最强悍的分别是谁?
1、第一位真的没啥悬念，最起码在近10年，很难有球员撼动他的位置，此人就是“三旬老汉”詹姆斯。詹姆斯是属于天生大骨架，高中时期跟同学一起，他那身材就像大学生。进入NBA之后更是各种提升，训练和饮食非常讲究，而且是17年如一日的坚持，如今35岁的詹姆斯身材依旧爆炸。
2、得分后卫：乔丹。作为NBA历史上最伟大的球员，有时我们认为乔丹的球员时期有些瘦弱，但并没有被这些幻想所迷惑，但乔丹仍然是联盟历史上身体脂肪百分比最低的球员。比率只有3％到4％，所以乔丹的肌肉也是相当强悍的，他强壮的躯干也是其成为篮球神的主要原因。
3、能够成为麒麟臂状元秀的是谁，那肯定是奥尼尔。奥尼尔巅峰的300斤跟其他人不一样，因为他的不是脂肪而是肌肉。奥尼尔把肌肉都练到了上肢，这才造就了他背打无解，篮下强起能挂人扣篮的原因。
4、不少球迷认为，小前锋位置上最强壮的无疑是詹皇了，其实大错特错，论强壮，NBA公认的肌肉最丰满的小前锋无疑是马盖蒂了，尤其这哥们儿的麒麟臂，那可谓相当一绝。尽管生涯履历和詹皇完全不在一个档次，但是光论肌肉，那甚至比老詹还要出色一点。
5、分卫：韦德，科比，哈登他们肌肉都很强，不过小编还是选择了乔丹。乔丹能在防守铁血的90年代，完成两次伟大三连冠，一身强悍肌肉很关键。早期他也是被活塞压着打，他是提升肌肉之后，这才建立了自己王朝。他用自创的“乔丹早餐俱乐部”来练肌肉，这接近非人类的训练方式，除了乔丹没几个受得了。
曾能硬抗奥尼尔姚明的本·华莱士,近况如何?
本―华莱士的防守向来很强，在NBA时期，几乎没有人可以突破他的防守，当年姚明和奥尼尔还没有退役，他更是可以凭借着优秀的防守技术硬扛姚明和奥尼尔，可以说，那时的他，体魄强健，真正的做到了兵来将挡，水来土掩。
如今，45岁的华莱士的在活塞发展联盟附属球队大急流城驱动队兼任股东和顾问。
谁能与巅峰奥尼尔相抗衡？在许多球迷心中，姚明、邓肯和华莱士等球星因其坚固的身体素质和在内线的强势表现，似乎是能够与奥尼尔一较高下的合适人选。然而，奥尼尔本人却有不同的看法。在他心中，有且仅有一人能够真正与他硬抗——并非姚明。
现在在骑士队，他投篮不准，他是典型的蓝领防守型球员，曾经拿过4次最佳防守球员奖。
当年的四大中锋有姚明、穆托姆博、奥尼尔和本·华莱士。四大中锋是NBA历史上著名的中锋球员，他们以其独特的篮球技艺和领袖才能，在球场上留下了深刻的印记。姚明 姚明是中国篮球的代表性人物，也是NBA历史上最杰出的中锋之一。他的身高和柔和的投篮手感使他成为一个内外线都能发挥作用的球员。
谁能硬抗巅峰奥尼尔？奥尼尔说出一人，不是姚明谁能硬抗巅峰奥尼尔呢？很多球迷立马想到巅峰时期的姚明、邓肯、华莱士等等。这些球星的身体素质非常强硬，能够对奥尼尔在赛场上相抗衡。不过在奥尼尔心中只有一人有资格与他硬抗，这位球星不是姚明，那是谁呢？一起来看看吧。
NBA谁的上肢肌肉能排第一?
1、能够成为麒麟臂状元秀的是谁，那肯定是奥尼尔。奥尼尔巅峰的300斤跟其他人不一样，因为他的不是脂肪而是肌肉。奥尼尔把肌肉都练到了上肢，这才造就了他背打无解，篮下强起能挂人扣篮的原因。
2、这张蔡恩和英格拉姆的合照中我们就可以看出，蔡恩的体型几乎比莺哥大了3倍，而夹在他胳膊下的篮球甚至没有大臂上的肌肉宽。由此可见，蔡恩的臂围真的是十分夸张了。
3、卡尔-马龙的手臂绝对是联盟一霸，当年他的铁肘让很多巨星吃过亏。马龙的手臂异常粗壮，力量巨大，经常在内线一肘就能推开对手，再加上动作非常隐蔽，成为了马龙的绝技。这也让身高存在劣势的马龙在内线打出全明星级别的表现。
4、詹姆斯明明是小前锋，但他硬是把身体练来可以媲美内线。特别是他的上肢肌肉，在现役外线球员里，那绝对是第一存在。就詹姆斯这肌肉，对手是连拉带拽，还是无法阻止他打成2+1。詹姆斯就凭这肌肉，即使未来运动能力下滑严重，靠身体一样碾压对手。
5、詹姆斯显然是个小前锋，但是他已经把自己训练成了可以和内线相提并论的人。尤其是他的上肢肌肉，绝对是活跃的外线球员中第一个存在。就詹姆斯而言，对手在拉啊拉，但还是不能阻止他打“2+1”。有了这块肌肉，詹姆斯即使以后运动能力严重下降，也会用身体碾压对手。
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